, ,

Skärmberoende

Ser ni något som sticker ut ifrån bilden? Något unikt och något så vackert, egentligen. Det är skrämmande hur skärmberoende vi har blivit. Hur vi ständigt är uppkopplade och hur vi ständigt kollar omgivningen på vad som gör eller hittar på. Vad hände med den personliga kontakten som vi en gång hade för varandra? Att vi faktiskt tog oss tiden att lyfta upp telefonluren för att utbyta ett par ord med varandra. Att vi faktiskt planerade träffar, allt ifrån fika till middagar. Varför har det blivit så här? Där vi måste hävda oss, söka uppmärksamhet, visa omvärlden hur vi har det eller hur inte har de…? Bilden som man publicerar är så missvisande och helt fel många gånger. Inte konstigt att den psykiska ohälsan blir större och värre. Och barnen blir mer och mer bortglömda för att föräldrarna eller vuxna i deras omgivning ständigt kollar ner i deras skärmar.

Hur ser du på ditt skärmberoende? Är detta något du kan minska på?