Vilken skillnad det är på mig idag efter fyra dagar med VLCD. Jag vet inte om det har med att vi närmar oss flytten som gör att motivationen och energinivån…

Det var alltså ingen inbillning. Idag när vi var i simhallen så stod en våg inne i omklädningsrummet och frestade mig duktigt. Jag har inte varit någon stor fan av…

Jag har än så länge fått i mig frukost och lunch. Och imorse när jag steg upp så känns magen redan mycket plattare, eller jag kanske ska säga ”mindre uppsvälld”.…

Yay! Första dagen avklarad. Woop woop. Den har banne mig inte varit lätt men samtidigt lättare än vad jag hade föreställt mig. Och nu kan jag bocka av denna dagen.…

Då var det dags för dagens mål nummer 2. Och jag har slarvat medvetet med att ta min andra Shake. Min ursäkt är att min Shake har varit i diskmaskinen…

Imorse när jag vaknade insåg jag att dagen är kommen. Det är dags för ett nytt kapitel i mitt liv. Där jag ändrar mina matvanor till de bättre dock kommer…

Jag hade tänkt att fokusera på mina centimetrar och inte mina kilogram. Mätte mig tidigare imorse och måtten slutade på: Bröst: 105 cm Arm: 32 cm Mage: 95 cm Rumpa:…

Jag har tidigare gått en VLCD, för er som inte vet vad det är så står VLCD för Very Low Calorie Diet, energiinnehållet per dag får inte understiga 450 kcal…